Resumo

O Projeto Maturidade (PM) desenvolve um programa para a recuperação efetiva da saúde dos participantes e contribuir para que diminuam as ocorrências e intercorrências de doenças, tendo como princípio oferecer meios e responsabilizar o próprio indivíduo pela busca da sua saúde. Criado em 2004, o Projeto é mantido pela Clínica Urgetrauma (ortopedia e fisioterapia) e aplicado na zona norte de Porto Alegre, no Centro Vida Humanístico, do Governo do Estado do Rio Grande do Sul. Em 2008 foi criado o Instituto Pró-Saúde, Instituição sem fins lucrativos que assumiu a gestão dos Projetos Sociais, entre os quais está inserido o PM. Princípios que nortearam o Projeto: utilizar abordagens coletivas, de baixo custo, e metodologias comuns que possam ser facilmente reproduzidas em outras comunidades, manter o foco na saúde e não na doença sob um enfoque multidisciplinar, trabalhar aspectos cognitivos e comportamentais, de forma que possam contemplar também a família e a comunidade dos participantes. O PM é oferecido, de forma gratuita, a pessoas com mais de 50 anos, de ambos os sexos e inclui as áreas de atendimento em: Educação Física, Serviço social, Nutrição, Biologia, Psicologia e Medicina do Esporte. O programa de recuperação e desenvolvimento da saúde é desenvolvido para grupos de 35 pessoas com aulas de ginástica (1h, 2-3 vezes/semana) que visam: aumento de força e resistência, de flexibilidade, e das capacidades cardiovascular e respiratória, respeitando os limites físicos e/ou clínicos de cada participante e estimulá-los a, gradativamente, ampliar estes limites. As reuniões semanais dos grupos de convivências buscam promover o desenvolvimento do indivíduo como um todo: são abordados aspectos nutricionais de uma alimentação saudável, cuidados com a preservação do meio ambiente, hábitos e posturas comportamentais para desenvolverem saúde física e mental e melhorarem sua auto-estima, resgatando sua cidadania, e estimulando posturas mais ativas socialmente, como trabalhos voluntários. O PM já conta com 600 participantes, com resultados altamente positivos, avaliados por entrevistas e depoimentos. Entre os relatos dos participantes merece destaque uma declaração que definiu o Projeto como “uma grande campanha antidrogas”, pois a grande maioria deles diminuiu ou cessou o consumo de drogas medicamentosas. Com a participação de alunos do Curso de Biomedicina da UFRGS serão avaliados quantitativamente os benefícios promovidos pelo PM para a saúde dos participantes.